《再见爱人4》播出后，热度始终居高不下。

任谁都没想到，自开播以来，热度最高的并非杨子黄圣依这对抓马夫妻，而是节目中唯一的素人——麦琳。

从“吃绝户”“PUA”到“戏精”“没苦硬吃”的种种骂声不绝于耳。

一时间，麦琳的“罪状”仿佛罄竹难书。

但是麦琳究竟做错了什么呢？

无论麦琳的外表多强势，都掩盖不了她内在的自卑、空虚与无助。

这不仅是她一个人的困境，也是许多为家庭牺牲自我的女性的生活现状。

一、强势背后，是被掩饰的自卑

李行亮曾不止一次地在节目中提到，觉得麦琳太唠叨、太强势了。

而刘爽则一语道破天机：“因为她把所有的精力都放在了你和孩子身上，她的生活没有其他出口，所以只能和你唠叨。”

这句话戳中了麦琳，当下的她马上就哭了。

那么，麦琳是如何一步步变成今天这样的呢？

她在俩人身无分文时，跟着李行亮北漂，并努力存钱，避免再出现要向朋友借钱的窘迫；

她很节约，自己不买衣服，还会把女儿几十块的汉服退掉，但给李行亮置办行头又从不手软。

她又很强势，家里的决定都要听她的，不然就会发脾气。

如今的李行亮功成名就，体贴顾家，称得上是位好丈夫。

而麦琳却从一个漂亮的爱笑女孩，把自己熬成了一个面露疲态、身材微胖、情绪易失控的爱哭女人。

但所有结果都源于麦琳心中的“不安全感”！

李行亮如今还能坚持自己的理想，离不开麦琳替他承受了生活中的鸡零狗碎。

可任何女人即便再能扛事，扛得太多了，也会筋疲力尽；再有肚量，牺牲的时间长了，也会委屈；再有格调，被困在鸡毛蒜皮中久了，也会变得婆婆妈妈。

麦琳正是如此。

她强势的背后，是付出但没有被认可，付出但没有得到足够的爱。

最后痛苦还在自己心里，却又“伤害”了对方，破坏了关系。

二、好的出发点，却变成了坏事

其实麦琳也并不是坏，她也有很多善良、自省和照顾他人的一面。

比如她在杨子大声和黄圣依说话时，会打断杨子，护着圣依；

又在杨子非要拉着黄圣依去看星星时，从杨子身上看到了自己，但以前不自知，看到别人才会反省。

当然麦琳的有些行为的确很“坏”，

但在这些“坏行为”背后，都表达了一种需求：渴望被看见、被认可、被爱。

著名的“熏鸡事件”中，麦琳乱花钱之后，问葛夕夫妇：“钱那么早就花光了，你们心里会不会哇凉哇凉的？”

这句“风凉话”背后，其实暴露了她希望对方能体会到自己管钱的焦虑，理解自己的不容易。

在和李行亮的互动中其实也体现了这一点。

就像过去李行亮给她买礼物、准备惊喜，她很少觉得真的感动。

直到那天晚上，李行亮的那一句“自己更离不开麦琳”，才让她软了下来，她觉得很感动和意外，原来自己的付出是被看见的。

好像那一刻，她的内心才有了一些满足。

麦琳在往自己想去的方向上，确实做错了。

这个错，不是道德层面的对错。

而是我们在追求想要的生活时，走错了。

节目中的麦琳不断强调自己的付出，其实是因为没有得到想要的回报；因为没有被看见而感到委屈，并希望别人为自己的情绪负责。

可能这也是麦琳让很多人感到生气的原因。

情绪的背后，往往隐藏着伤口。

而伤口，唯有被真正的看见才有疗愈的可能。

这些在我的《心理疗愈课》都提到过。

三、用沉默的付出，来祈求被爱

在麦琳的身上还有一种执念：就是以为付出就能够获得爱。

就像很多姑娘，一开始能量满满地进入婚姻关系里，在家庭中也是一味付出，在得不到对方的理解和认可时，又会陷入迷茫，怀疑对方是不是不够爱自己。

尤其是极度缺爱，又曾因为努力付出而获得过一点点爱的人，只要对方有了一点点回应，他们就会幻想：是不是我再努力一点，我会得到更多？

就像麦琳在与李行亮发生冲突时，哭着对黄圣依说，从小觉得爸爸不是很爱她，她觉得父爱是缺失的，所以她付出很多，同时也渴望有一个强烈的爱能给自己。

但最后的结果是：并非所有的付出都一定能获得爱。

因为这样的付出，本质上就是一种只有自己内心默认、未经沟通和对方认可的“交易”。

她付出了自己的全部，以李行亮为中心去活着，但李行亮做不到她这样，他有自己的事业、自己的圈子，所以永远无法像麦琳一样投入。

其实很多人在婚姻生活也是这样，当对方没有拼命为这些付出而买单，甚至把我们的付出当做理所当然，于是委屈、愤怒、不甘涌上心头。

我们开始想要为自己声张，把多年来的“账”拿出来算一算。

但这时，对方会一脸愕然：原来你说的爱都是投资啊，原来这些都是需要我偿还的啊！

如果我们有幸遇到善良的伴侣，他们可能会努力试着去补偿，但这样的补偿其实也很难长久。

一方面，我们要求的回报很大，对方不可能做到，久而久之，他们会感受到巨大的无力；另一方面，对方会在回报中，怀疑付出者过去的爱，会疲惫不堪，最后，也会开始算账：可是我从没要求你为我做那么多。

但李行亮说得很委婉：“我希望她可以有自己的生活。”

这是善良的人的反应，而如果是不善良的人，会直接不认可我们的付出，更别说能接受我们算账，他们只会理直气壮地说：我有让你为我这样做吗？

这时，过往的一切委屈都只能自己咽进肚子里。

所以我在带每个学员的时候，都会告诉她：先别管问题是什么，怎么解决。

咱们先要去做好的一件事情：先去好好爱自己。

只有把充足的爱先放在自己身上，让自己充盈起来，强大起来的时候，我们才有能量去经营婚姻，去搞定婚姻中的难题。

夫妻关系，有时就像是一场博弈。

对方的主动理解与让步固然可贵，但若无法理解时，也需要我们自己先走出去，比如学一个新技能，约一次朋友都可以。

所有良好的亲密关系背后，都是先经营好了自己，再去爱别人。